Sinopsis
Chris Bailey explora la ciencia detrás de la atención y cómo podemos entrenar nuestra mente para lograr un estado de hiperconcentración. Basándose en investigaciones neurocientíficas y su propia experiencia, el autor proporciona técnicas prácticas para eliminar distracciones, mejorar la concentración y alcanzar niveles óptimos de productividad.
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