Preparar una Maratón para Dummies

Preparar una Maratón para Dummies

Tere Stouffer

Deportes 37 vistas
Sinopsis

Logra tu meta de completar una maratón con esta guía completa que incluye planes de entrenamiento, consejos de nutrición, prevención de lesiones y estrategias mentales para el día de la carrera.

Libros Relacionados

Manual de Nutrición Deportiva

Manuel Arasa Gil

0
1000 ejercicios y juegos de baloncesto

Autor Desconocido

0